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決まったレース

2013.03.20 (Wed)

久々に日記とか書いても、マラソンネタばっかりですゎ~

とりあえず決まったレース。

日刊豊平川マラソン(ハーフ)
洞爺湖マラソン(フル)
千歳JALマラソン(フル団体)
6時間リレーマラソン

7月の札幌国際ハーフマラソンが今年から無くなった。
コレに出るために78分切りを目指してたのに、ひとつ目標を失った(ノ∀`)
まぁしょうがない。

色々レースには出よう。


てか、結構エントリー費用とかバカにならないねぇ~
あと、シューズとか3ヶ月(走行距離1000Kmぐらい)もはいたらヘタって使えない(怪我します)
なもんで、3ヶ月ぐらいに1足(約1万ちょい)かかる・・・

練習用のも入れると年間4足ぐらいか・・・

って考えたら毎年5万ぐらいの竿1本買ってるのと同じことねwww
まぁ趣味はお金かかります。

竿とかリール(シューズとかウェア)ラインなどの消耗品(エントリー費用)って考えればまぁそんなモンかなって気はするね。

まぁ余裕が出来たら釣りにも行こう。

てかサクラマス釣りにいけるのかな・・・
GWに豊平川マラソンがあるんだよなぁ~
調整とか考えたらGWの釣りは無理かなぁ~

どないしよw

ホッケぐらいは釣りに行きたいぞ・・・



23:39  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

レースの予定

2013.02.18 (Mon)

一応マラソンの練習始めました。

走り辛い雪道ラン(笑)

まぁその走り辛いののお陰で、年末に左足の足首を思いっきり捻挫しましたが…

まだ完治してない。
って言うより靭帯が結構イッチャッテるみたい…

なので、テーピングして走ってる訳です。

とりあえず、モーグルして腿と背筋と心肺を鍛えつつ、ランニングして体力付けつつ…

3ヶ月まともに走れてないわりには体脂肪率は10%前後とか(笑)

体重は4~5kg増えたけど(ノ∀`)



今年のレースの予定。

とりあえず、伊達をどうしようか悩みつつ…

5月の日刊豊平川はどうするか?

5月末の洞爺湖マラソン

6月頭の千歳(チームの団体戦出場予定)

6月中の小樽運河は微妙…

7月は道マラに向けて走り込み。

8月は北海道マラソン

9月中のニセコマラソンフェスティヴァル

9月末の余市味覚マラソン

10月の札幌マラソン

多分、古平ロードレース

その他、駅伝…

とりあえず、団体戦とか駅伝はチームに貢献できれば良いかな。

初フルでどれだけやれるか?

ハーフのPB更新…

短い距離はまぁ結構良い感じだけどねぇ~
距離が長くなると…

課題山積み(笑)

22:08  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

エキデン

2012.10.18 (Thu)

日曜に鵡川の駅伝に参加出来ることになった。


余市役場メンバーに混ざって出る予定でしたが、メンバーがかたまらず…

クラブの方で出れなくなった?ヒトが居るらしく、そっちで走る事になりました。


出てみたかった大会なので出れるようになって良かったかなと…


帰りに…


苫小牧港でも覗いてこようかしら…

って、余裕無さそうだ(>_<)


16:17  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

そういや

2012.10.14 (Sun)

マラソン再開するまえ、体重がかなりヤバイことになってた気がする…


多分MAX77~78kgぐらい有ったんじゃないか?


今はだいたい58~63kgぐらいの間かな(笑)

結構変動が有る…

平均62kgぐらい。

マイナス16kgとかwww

ずいぶん身軽になった。

ついでに、今の摂取カロリーは4000~5000ぐらい。。


食わなきゃ走れませんwww


16:11  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

環境の問題とレースの結果

2012.10.12 (Fri)

環境って言っても、生活環境の方ですね。

自然環境ではなくてw

まぁ温暖化がどうのこうのってのも少しは気にしろって事ですか…

話がそれるのでこの辺にしてレースの結果を…

札幌マラソン&古平ロードレース

メンタルがもろに出た気がする。
まぁその辺が生活環境の問題で…
まぁ色々あるんです。

結局、余市の時のほうが調子よかった。
精神的なものってこういうとき思いっきり影響するんですね。
結構本番には強い方だと思ってたんですけど、精神論的な観点から見たらここ最近の会社での出来事が最悪な状況でした。
走ってるときも心ここにあらずな感じで…
走りにこれほど影響するとは思わなかった。

5Kmの通過が20分でいいとこいけるかなぁ~なんて思ってた。
9Km関門が37分だった。
10Kmの通過も41分だったし…
そのまま行ければ84~85分台で走れたのではなかろうかと思ったけど実際は全然だめで、10~15Kmの間でガッツリ落ちてしまった。

結局、1時間半は切れたけど、平凡なタイムでした。

古平の方は、余市の役場メンバーとワイワイやってた感じでw
会場到着して体育館の中でストレッチやらしつつ、外に出たら早々に前田さんに「ばかぁ~」言われたw
まぁ15kmにエントリーしないで10Kmにエントリーしたからなんだけどね。

結果、40分も切れずあたりまえだけど3位までの入賞にすら至らず、6~7位ぐらいのフィニッシュでした。
15Kmの方に出てたら表彰台…
あんたなら余裕でしょってみんなに言われたwww

来年は15Kmにエントリーします。


20:45  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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