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北海道マラソン

2014.09.04 (Thu)

一応、完走はしましたが…

フルマラソンワースト記録を更新しました(ノ∀`)

3時間34分39…


去年の11月から今年の2月まで、月間走行距離が0km
3月は100km
4月は142km
5月は102km
6月は113km
7月は370km
8月は352km

7月からやる気を出して練習に取り組み、8月も道マラ前日には300kmを達成…
一応、狙うつもりでレース開始から結構良いペースで入りました。
ハーフの通過タイムは1時間32分、そのまま行ければ3時間前半を狙えた…

でもやっぱり練習不足から来る限界ってのは必ず来るもんで、ハーフ過ぎてからどんどん落ち始めました。

30km手前で足がつりそうになり、35km以降はつったまま走りました。
6分20より落とさないのが精一杯で後半は今までにない苦しみでした。

準備期間2ヶ月ではこんなもんなんだって事が良くわかりました。

せめて、5月~6月に200km走っていればまた違った結果が有ったかもしれない…

とは言え、終わってしまった結果を悔やんでも仕方ないので、次に繋げる課題としてこの悔しさをバネに頑張ろうと思います。

来年の洞爺はサブ3を絶対達成しますよ。


12:45  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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